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Nutrición clínica para mejorar tu salud y tu relación con la comida

Acompañamiento profesional en patologías digestivas, metabólicas y autoinmunes, mediante un enfoque cercano, flexible, individualizado y basado en la evidencia científica.

Food & Happiness.

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Raúl Bonete, dietista-nutricionista en Alicante

¿Qué significa Food&Happiness?

No se trata de seguir una dieta perfecta. Se trata de aprender a escucharte, reconectar con la comida y construir hábitos que duren — con flexibilidad, sin culpa y a tu ritmo.

Sin restricciones

El cambio real no viene de prohibir, sino de entender tu relación con la comida.

Flexible y sostenible

Un enfoque que se adapta a tu vida, no al revés. Sostenible a largo plazo.

Confianza y autonomía

El objetivo es que no me necesites. Que tú mismo/a sepas qué te sienta bien.

Por dónde empezamos

Elige el formato de acompañamiento que mejor se adapte a tu contexto
Consulta presencial en Alicante • Consulta online en toda España

Primera toma de contacto

Pack inicio

70€

Incluye una primera consulta de valoración y una segunda consulta de entrega de material personalizado.

  • Valoración inicial completa
  • Entrega de material y pautas personalizadas
  • Resolución de dudas
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Seguimiento más cercano

Seguimiento quincenal

30€

Estas sesiones nos permitirán ajustar el enfoque según tu evolución, sensaciones y ritmo. 

  • Seguimiento de hábitos y sensaciones
  • Adaptación progresiva del plan
  • Resolución de dudas y obstáculos
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Mantenimiento a tu ritmo

Seguimiento mensual

40€

Estas sesiones están pensadas para casos con mayor autonomía o que necesitan un seguimiento más flexible y espaciado.

  • Seguimiento más espaciado y flexible
  • Valoración global de la evolución
  • Ajustes según nuevas necesidades
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Si prefieres empezar con más seguimiento...

Pack acompañamiento

150€

Incluye valoración inicial, pautas personalizadas y tres seguimientos quincenales.

  • Valoración inicial completa
  • Entrega de material y pautas personalizadas
  • Adaptación y ajustes según tu ritmo
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También en modalidad online

Consultas online

Las sesiones online mantienen el mismo enfoque personalizado y flexible , adaptándose a tu ritmo y disponibilidad.

  • Consultas desde cualquier lugar
  • Seguimiento personalizado y flexible
  • Material, pautas y acompañamiento personalizado
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Asesoramiento en suplementación

Consultas sobre suplementación

30€

Consultas individuales para resolver dudas sobre suplementación desde un enfoque personalizado y basado en evidencia

  • Valoración de hábitos y contexto
  • Resolución de dudas concretas
  • Orientación individualizada y basada en evidencia
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Rocio

Cliente

Buscaba un nutricionista y encontré a Raúl Bonete y estoy encantada.

Es un profesional que se adapta a tus necesidades y te asesora muy bien. Buscaba a alguien que me ayudase con la inflamación y me ayudase a comer mejor. Un placer haberlo encontrado.

Concha

Cliente

Con el nutricionista Raúl Bonete he logrado perder el peso que quería y mantenerlo. También me ha solucionado los problemas de inflamación y gases que tenía desde hace años.

Es muy buen profesional, te escucha y te motiva haciendo fácil perder peso con sus dietas y sus consejos que también han mejorado mi salud. Muchas gracias Raúl!!!!

Cristina

Cliente

Gran profesional, muy cercano y disponible. No sólo te enseña a comer, también amplia con recetas buenísimas y con todo detalle, tips y recomendaciones generales, adaptado a tu problema, en mi caso inflamación e intolerancias.

Cristian

Cliente

No puedo estar más encantado! Además de ser un gran profesional es una persona encantadora. Aprenderás a comer mejor sin necesidad de dietas aburridas y con resultados excelentes.

Lo recomendaría sin duda.

Charo

Cliente

Gran profesional y gran persona. Me ha enseñado a comer bien y sano. Gracias, Raúl, por tu trato cercano y tus indicaciones. Recomiendo 100%

Lidia

Cliente

Excelente profesional. Me ha enseñado a comer sano y adquirir hábitos saludables sin necesidad de dietas restrictivas ni aburridas. Elabora tu plan con menús personalizados y adaptados a tus necesidades y características con una amplia variedad de recetas. Además, sus sesiones de control son una maravilla por su trato y lo bien que explica todo.

No puedo estar más contenta con los resultados. Recomendable 100%.

Paula

Cliente

Un profesional de 10, se vuelca contigo e intenta ayudarte y adaptarse lo máximo posible a tus necesidades. He estado en muchos nutricionistas y ninguno tan comprometido como él.

Se curra un montón los menús y siempre intenta animarme y motivarme.

Un 10 como persona y como nutricionista. No lo cambio!!

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